毎日のパソコン仕事やスマホの見過ぎなどで肩こりがひどくなってきたと感じる方は、辛い症状を少しでも和らげたいですよね。
わたくし、ひよ母も長年のパソコン作業で肩こりが職業病化しており、もうマッサージしてもらっても人の手が肩に負けるくらいの石化状態が続いています。
とにかくコリを少しでもほぐしたいとピップエレキバンを5つほど貼って過ごしていますが、気持ち和らぐ程度。
そんな時見つけたピップマグネループは、シリコン製のネックレスタイプで半永久的に使えて痒くなりにくく、ピップエレキバンと比べても経済的だと感じ、お試し感覚で楽天市場のお買い物マラソンのタイミングで買ってみました！
この記事は、肩こりなどの症状に悩んでいたひよ母がピップマグネループ MAXを購入し、効果があるのか実際に使ってみた体験談です。
ピップマグネループ MAXは本当に効果があるのか、付けっぱなしや副作用などは大丈夫なのか気になっている方はぜひ参考にしてください。
※あくまでも個人の感想です！
記事は効果を保証するものではありません。
効果には個人差があります。
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ピップマグネループとは？MAXは最大火力モデル
ピップマグネループとは、ピップエレキバンで有名なピップ株式会社さんが開発・販売しているネックレス型の磁気治療器（管理医療機器）です。
家庭用電気マッサージ器のほか、補聴器や電子血圧計なども管理医療機器に含まれています。
シリコン樹脂のネックレスの中にピップエレキバンでおなじみの磁石が入っていて、首に付けておくことで常に磁力がコリや血管に働きかけていきます。
ピップエレキバンはシールタイプなので1日～5日ほど身体に貼ったら使い捨てで貼り替えなくてはいけません。
マグネループは半永久的に使えて、シリコンでできたネックレスなのでシャワーや寝る時も付けっぱなしで大丈夫です。
磁石が入っているとはいえ、重さは約5.5gから最大でも17gなのでほとんど感じません。
ピップマグネループのラインアップ一覧
ピップマグネループには磁石の強さや量によって、3つのラインアップがあります。
| ピップマグネループ MAX | ピップマグネループ EX | ピップマグネループ Airy Free | |
| 磁石の強さ | 200ミリテスラ（6粒） +55ミリテスラ | 150ミリテスラ（4粒） +75ミリテスラ | 55ミリテスラ |
| サイズ／ 販売価格 ※1 | 45cm/3,180円 50cm/3,180円 60cm/3,180円 | 45cm/2,380円 50cm/2,380円 60cm/2,380円 | 45cm/2,480円 50cm/2,480円 60cm/2,480円 |
| 水洗い | 可能 | 可能 | 可能 |
| 重さ | 約17g | 約12g | 約5.5g |
| 素材 | シリコーン樹脂 | シリコーン樹脂 | ポリオレフィン樹脂 |
| おすすめの人 | ・どうにもならない 肩コリで悩んでいる ・とにかく効果を感じたい | ・肩コリで悩んでいる ・磁石が強すぎるのは心配 | ・肩がこりやすい ・血流を良くしたい |
※1：ピップ株式会社公式オンラインストアでの価格を参照
ひよ母が購入したピップマグネループMAXは、200ミリテスラという最大磁力の磁石が6粒、55ミリテスラの磁性紛配合磁気ループの中に埋め込まれた最強モデルです。
ピップ【マグネループ MAX】200mT
ピップマグネループの評判や口コミ
購入前に迷っていろいろ口コミやレビューを見てみたのですが、主に以下の意見がありました。
よい口コミ
・肩コリからくる頭痛に悩まされていたが、改善してきた。
・カイロプラクティックなどに通っても効果がなかったのが、マグネループMAXを付けて肩コリがだいぶ良くなってきた
・商品到着後、少し付けただけで身体がポカポカしてくる。午後に初めて付けて夜には肩の痛みが和らいできた気がする。
・肩コリに湿布を貼っても治らなかったのにマグネループMAXで良くなった。肘も痛かったので巻いたらこちらも改善。
・強い肩こり、首の痛みに悩んでいた。効果があるかわからなかったが外すと症状が悪化したから効いていると思う。
・四十肩か腕が上がらず鎮痛剤を飲んでいた。まったく痛みが消えたわけではないが、薬を飲まなくてもいいくらい改善した。
・シリコン製なので風呂に入る時もつけっぱなしで、つけていることを忘れるくらい気にならない。
気になる口コミ
・おしゃれとはいえないので、服から見えない長さのものを購入した
・付けている部分が痒くなった
実際に使ってみた人の口コミをみると、マッサージや湿布では肩こりが治らない、頭痛もする、デスクワークで身体を動かさないなど自分にも当てはまる症状を持った人が「改善した気がする」「効果はあると思う」と言っていたので試してみようと決心しました。
個人的には、自分の肩コリ度合い的に中途半端にマグネループEXやマグネループAiry Freeを付けても効果が得られないのではないかと思い、最初からMAXにしました。
ピップマグネループ MAXを実際に付けてみた7日間レビュー
ひよ母は以下の部位にコリや痛みを感じています。
肩全体のコリだけでなく、特に痛みが強い左肩から左脇に渡って痺れており、左手も上がりにくくなってきました。
肩こりや血流の流れの悪さから来ると思われるだるさや過度の眠気、頭痛やめまいなども日々起こっています。
とりあえず7日間、マグネループMAXを入浴時以外の1日中付けて各部位に効果があるのかをレビューします！
【マグネループMAX着用前の状態】
| 肩こり | ★★★★★ |
| 腕の痺れ | ★★★★★ |
| だるさ・眠気 | ★★★☆☆ |
| 目の疲れ・痛み | ★★★☆☆ |
| 頭痛 | ★★★☆☆ |
| めまい | ★★☆☆☆ |
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ピップマグネループ MAXさんのご到着です！
楽天市場から購入したピップマグネループMAX！
私はポイントが10倍＆送料無料だったのでスリープショップというところから購入し、注文から3日後に日本郵便追跡可能メール便で商品が到着しました。
レビューなどを書く約束もしていないのですが、おまけで蒸気でアイマスクをつけてくれていたので、嬉しかったです。
中身はこんな感じです。説明書などもしっかり付属。
ピップマグネループ MAXは45cm・50cm・60cmと長さが3種類あり、口コミやレビューを見ると60cmは男性でも大きすぎる人がいるようで、購入時に45cmと50cmで悩みました。
わたしは痩せすぎでも太りすぎでもないので、首回りも女性の平均かなと思います。
購入前に裁縫用の柔らかいメジャーを首回りに巻いて45cmの輪っかを作ったら、洋服の首元からは確実に見えそうでした。
どれくらい日常的に付けるかわからないので、一応服を着たときに首元から見えないよう50cmをチョイス。
実際に商品が届いて付けてみると、結局UNIQLOのクルーネックTシャツの襟もとからは見えてしまいます。
そして、鎖骨に当たって下の方は肌に密着せず浮いているので効果があるのかちょっと不安…
どうせ首元から見えてしまうなら、より身体に密着する45cmの方が標準体型の女性にはあっているのかなぁ。
ただし、少し後ろに垂らすように調整することで、ある程度広い範囲に密着させられました。
とくに痛い背面や肩甲骨まわりにもあたるので、ちょっと長めで逆に良かったと結果的に思っています。
1日目：首回りが温かく感じる
マグネループMAX到着初日は、期待値が高すぎたせいで着用1時間後あたりで「何も起きない…」とすでにがっかり。
でもピップエレキバンだってずっと付けててやっと効果が感じられるくらいなので、「そんなすぐにはわからないか…」ととりあえず気にしないことに。
付け心地的には気にしないでいたら忘れてしまうくらい、邪魔にもならず重さなども感じません。
着用2時間後、何となく首のまわりがあったかくなってきたような気がしてきました。
痺れて上がりにくかった左手も、なんとなくいつもより痛みが薄れた気がします。（早くない？）
とりあえず初日はピップマグネループ MAXを付けたまま寝てみます zZ
【初日（就寝4時間前から着用）の感想】
| 肩こり | ★★★★★ |
| 腕の痺れ | ★★★★☆ |
| だるさ・眠気 | ★★★☆☆ |
| 目の疲れ・痛み | ★★★☆☆ |
| 頭痛 | ★★★☆☆ |
| めまい | ★★☆☆☆ |
2日目：左腕の痺れがなんとなく半減
マグネループを付けて初めて眠った朝（着用から約12時間後）、左肩～左腕にかけてあった痛みや痺れが減っている気がします。
腕を回すと突っ張るというか、とにかく痛くて回しきれないという感じだったのが、引っかかりが取れた感じがありました。
頭や目も少しだけスッキリしていると朝は思いました。（いつもは目覚めた時点で身体がもう疲れている）
肩も（とくにコリがまだマシな右肩）が少しだけ軽くなった気がする。
とはいえ、左肩の後ろ中心にあるグリグリなコリはまだなくなりません。
昼過ぎには頭痛もまたしてきたので、まだまだ様子見です。
【2日目の感想】
| 肩こり | ★★★★☆ |
| 腕の痺れ | ★★★☆☆ |
| だるさ・眠気 | ★★☆☆☆ |
| 目の疲れ・痛み | ★★☆☆☆ |
| 頭痛 | ★★★☆☆ |
| めまい | ★★☆☆☆ |
3日目：左腕の痺れも肩こりもかなり改善！
マグネループ付けて3日目。朝イチ、左肩から腕の痺れはほとんどなくなりました！
肩を回しても引っ掛かりや痛みはほぼなし！やったー！！
肩も全体的に軽いような気がします。
ただし、初日は土曜日、2日目は日曜日でフルで仕事していたわけではなかったので、今日からまた実働8時間ほどパソコン仕事の日々が続くうえでどうなるか…
そして、午前中はなんだか頭痛と軽く動悸気味…謎に昨日から急に痛み出した左膝も階段を下りたりしゃがんだりすると激痛が走ります。
口コミなどを見るとマグネループの好転反応で、頭痛やだるさ、息切れなどの症状が出たという方もいらっしゃいました。（膝の痛みは関係ないのかも…）
身体が正常な状態に戻ろうとする過程での反応と理解しました！
目もパソコンのせいかドライアイか普段はしょぼしょぼしていたり、かすんだり、しみるような痛みがあったりします。
午前中は仕事しながらかすみが気になったのですが、1日中パソコンに向かっていたにも関わらず、夜（マグネループを付けて約48時間後）になるといつもの眼精疲労や痛みがないのが驚きでした。
【3日目の感想】
| 肩こり | ★★☆☆☆ |
| 腕の痺れ | ★☆☆☆☆ |
| だるさ・眠気 | ★★☆☆☆ |
| 目の疲れ・痛み | ★☆☆☆☆ |
| 頭痛 | ★★★★☆ |
| めまい | ☆☆☆☆☆ |
4日目：血行が良くなったからか朝イチの疲れがない
マグネループを付けて4日目、普段は朝の寝起きから身体が疲れている感じがあるのですが、歯を磨きながら「なんかめっちゃスッキリしてる！」と気が付きました。
頭もモヤッとしていないし、目もしみたりゴロゴロ感がない…眠いのは眠いけど…
左肩～腕や肩全体もゼロではないけど、昨日と同じくらい痺れや痛みは軽減しています。
平日なので普通にパソコン作業を約7時間しました。
夜にはいつものように肩こりや目の疲れ、左腕も少し痛み出したかなと思います。
ちなみに、数日前から痛み出した膝にゆっくりお風呂に浸かってからマグネループを二重にして1時間ほど巻いてみたところ、少し痛みが和らいだ気がしました。
さらに翌日ですが、朝になると膝の痛みがなくなっていたのも驚きでした！
【4日目の感想】
| 肩こり | ★★☆☆☆ |
| 腕の痺れ | ★★☆☆☆ |
| だるさ・眠気 | ★★☆☆☆ |
| 目の疲れ・痛み | ★☆☆☆☆ |
| 頭痛 | ☆☆☆☆☆ |
| めまい | ☆☆☆☆☆ |
5日目：朝の目覚めが完全に変わっている
昨日の夜は仕事後の疲れや肩こりを感じていたのですが、起床後身体が楽でびっくりしました。
いつもは寝たくらいでリカバリーなんてできないのに、肩も軽く頭もスッキリしていて元気です！（睡眠時間は6.5時間くらいといつも通り）
「昨日の疲れを今日に持ち越さない」そんなこと、できればいいけど無理無理…
と思っていたのに、どうした！私の身体！
今日も1日パソコン仕事をして、夜は普通に肩や腕の痛みが出てきました。
それでもマグネループを付ける前の半分以下にはなっていると思います。
【5日目の感想】
| 肩こり | ★★☆☆☆ |
| 腕の痺れ | ★★☆☆☆ |
| だるさ・眠気 | ★☆☆☆☆ |
| 目の疲れ・痛み | ★☆☆☆☆ |
| 頭痛 | ☆☆☆☆☆ |
| めまい | ☆☆☆☆☆ |
6日目：仕事や運動の疲労は当然あるが肩こり症状は改善の一途
マグネループを付けて6日目、今日は息子の学校のイベントの保護者手伝いがありパソコン仕事はお休み。
普段の運動不足を解消するため、徒歩で往復40分のウォーキングがてら会場へ行き、半日立ちっぱなしでした。
洋服的にマグネループが見えなかったので、そのまま付けっぱなしで外出しましたが誰にももちろん、気づかれず。
ウォーキング程度の軽い運動ですが、マグネループを付けっぱなしでも外で暑くなりすぎたりピリピリしたりなどの異変は特に感じられません。
今日はほとんどデスクワークをしていないので肩こりなどはほぼありませんが、なんとなく腕だけは痛みが出てきました。疲れかな？
【6日目の感想】
| 肩こり | ★☆☆☆☆ |
| 腕の痺れ | ★★★☆☆ |
| だるさ・眠気 | ★☆☆☆☆ |
| 目の疲れ・痛み | ★☆☆☆☆ |
| 頭痛 | ☆☆☆☆☆ |
| めまい | ☆☆☆☆☆ |
7日目：肩は軽くなり、めまいや目の痛みはほぼなくなった！
マグネループを付けて1週間経ちました。
あくまで個人的な感想＆効果としてお話しますが、一番の変化はとにかく朝イチの疲労感が違う。
前の日の痛みや疲労が寝たら消えているという、人によっては当たり前なことかもしれませんが、ひよ母的には感動モノの変化です。
辛かった肩こりや腕の痺れは半分以下にはなり、特に左肩から腕が回らなかったのがある程度スムーズに回せるようになりました。
恐らく肩こりとあわせて血行不良が起きていたことが原因と思われるめまいや眠気、だるさはほぼなくなりました。
全体的な不調がもともと100％なら、20％～30％に軽減したという感想です。
結論として、マグネループは私にとっては非常に効果があると感じました。
特に副作用的なことも起きておらず、症状は改善しているので、これからもマグネループを付け続けてみようと思います。
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後日譚：さらに1ヶ月後…
マグネループ MAXをつけて1ヶ月間経過した身体の状態です。
【1ヶ月後の感想】
| 肩こり | ★☆☆☆☆ |
| 腕の痺れ | ★★☆☆☆ |
| だるさ・眠気 | ★☆☆☆☆ |
| 目の疲れ・痛み | ★☆☆☆☆ |
| 頭痛 | ☆☆☆☆☆ |
| めまい | ☆☆☆☆☆ |
仕事が立て混み出すと夜に肩や腕、目に疲れはきますが、マグネループを入浴時以外付け続けているからか以前のように★4ほどの痛み・しんどさはほぼありません。
また、マグネループで血行改善することで「瘀血（おけつ）」も良くなることを期待しているのですが、生理時の大量出血や血の塊は変わらずでした。
ただ、血の量は変わりませんが生理の日が短かった気がします。
あと、これは本当にマグネループとの関連性はなく、あくまで個人の感想として聞いていただきたいのですが、たぶん痩せました…
ここ3年ほど、ちょうど仕事がパソコン作業オンリーになり、1日7時間以上は座りっぱなしになってから、食事改善や軽度ですがウォーキングなどの運動をしたりサプリを飲んだり、いろいろダイエットを試してもさほど効果が出ず。
153センチで55㎏～58㎏をさまよっていたのですが、何をしても55㎏は切りませんでした。
それが、ピップマグネループをつけて1ヶ月経つのと同時期に、久しぶりの54㎏台に…
正直、ちょうど仕事が忙しくて運動や食事に気を遣ったり、自分ケアが全然できていない時期だったのに…
ピップマグネループとの関連はわかりませんし、体重の増減はさまざまな要因が関係してくるので理由はわかりませんが、どうしても届かなかった54㎏以下に自然となっていたのは驚きです。
なぜだろうとGoogleで「血行不良 太る」と検索したらいろいろ出てきたので、そういうことなのかな…と勝手に自分で思ってます。医学的根拠はないので、あくまで個人的な意見です！
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なぜピップマグネループは肩こりに効くのか？
ピップマグネループが肩こりや身体の疲れなどに効いた理由はずばり、血行改善にあるようです。
私は血流が悪く滞っている「瘀血（おけつ）」の体質です。
老廃物を含んだ血が固まっていくので生理の際にレバーのような塊があったり、生理痛や腰痛がひどくなったりすると言われています。
また、肩こりや肌のくすみ、吹き出物などの原因にもなっているとされています。
血が運んでくれる酸素や栄養も全身にいきわたらないので、だるくなったり疲れが取れないなどの症状も出ます。
※クラシエさんの公式サイトで体質診断チェックができます
瘀血の主な原因は運動不足や食生活の乱れで、血行が悪くなっていること。
肩こりの原因も同じく、筋肉が緊張により硬くなり、血管が圧迫されることで血流が滞り、老廃物がたまっていくことで起こります。
マグネループは磁力で血管の内側に作用し、血管を拡げていくことで血行を良くしてくれます。
ピップ【マグネループ MAX】200mT
つまり、肩こりなどの症状が改善し、身体まで元気になったのはすべて血行が良くなったからということです。
ひよ母の場合、まさにこれまでデスクワークや運動不足により血行が悪く、血が全身に巡らないことで老廃物が緊張しやすい肩や腕に溜まってコリを引き起こし、さらに血の流れがコリ部分で止まることで酸素や栄養も行き届かない、最悪な状態になっていたと考えられます。
血行を良くすれば身体に老廃物がたまりにくくなり、結果的にコリや疲れもたまりにくくなるので、磁石で血行改善するピップエレキバンのネックレス版であるマグネループは効果があるといえます。
※あくまで、個人の意見です。効果は個人差があります。
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マグネループの効果や使い方に関するよくある質問
マグネループの効果や体験談・口コミを紹介してきましたが、まだ使用に不安がある方もいらっしゃるでしょう。
マグネループの使用や効果について、私が実際に感じた疑問とその答えをご紹介します。
マグネループについて気になっている疑問を解消したうえで、購入を検討してみてください。
マグネループの磁石で副作用などはないの？
マグネループを購入するうえで、もっとも磁石の力が強いマグネループMAXは副作用などがないか不安でした。
購入した人の口コミやレビューには、好転反応で頭痛がしたり吐き気がしたり、だるくて身体が起こせなかったという声もあり、心配だったのです。
ちなみに、私自身は付け始めて3日目に動悸がしましたが、直接的な関係はわかりません。
マグネループを製造・販売するピップ株式会社さんの公式サイトには、副作用について「医学的に認められた副作用はありません」との記載があります。
※参照：ピップマグネループに副作用はありますか？｜ピップ株式会社公式サイト
ただし、レビューを見ると200ミリテスラのマグネループMAXでは吐き気や頭痛がしたけど、少し磁石の力が弱い150ミリテスラのマグネループEXでは大丈夫だったという方もいるので、心配な場合はマグネループEXから試してみてもいいかもしれません。
マグネループをつけていつから効果は出る？
マグネループは即効性があるというより、付け続けることで徐々に血管を拡げて血流を良くし、老廃物を流すことでコリを改善するという仕組みです。
ただし、個人的には付けて2時間ほどで首回りが温かくなったように感じました。
つけたまま12時間ほど経った頃には、肩こりや腕の痺れに効果を感じ始めたので、人によるとは思いますが数日以内には効果が出ると予想できます。
マグネループの種類でどれが自分に合っている？
マグネループの種類は磁石の強さによって3種類が選べます。
それぞれ、症状に合わせて選ぶのが1番ですが目安として、以下を参考にしてください。
| ピップマグネループMAX リンク ・どうにもならない肩コリで悩んでいる人 ・とにかく効果を感じたい人 |
| ピップマグネループEX リンク ・肩コリで悩んでいる人 ・磁石が強すぎるのは心配な人 |
| ピップマグネループAiry Free リンク ・肩がこりやすい人 ・血流を良くしたい人 |
また、それぞれ長さが45cm・50cm・60cmの3種類あります。
女性で小柄な方は45cmでちょうどいいかと思いますが、服によっては首元から見えてしまう可能性もあります。
洋服から見えないようにしたいなら女性でも50cmがおすすめです。
男性は60cmだとでかすぎたという口コミもあるので、体形に合わせて選びましょう。
マグネループは入浴中やプールでも付けっぱなしでいい？
マグネループはシリコン製なので濡らしたり汗をかいても大丈夫です。
ただし、ピップ株式会社の公式サイトによると「温泉や海水に含まれる成分が劣化や変色の原因になる可能性がある」とのことなので、お風呂の時は外しておきましょう。
プールの水に含まれる塩素も心配なので、外しておくのが無難です。
マグネループのお手入れって必要？
マグネループは汗や皮脂を吸着して匂いがつきやすいという口コミも見られました。
ピップ株式会社の公式サイトによると、こまめに水やぬるま湯で洗うことが推奨されています。
また、2～3日に一度は消毒用エタノールまたは洗濯用や食器用の中性洗剤(パルミチン酸を含有しないもの)に2～3時間つけおきしておくのがおすすめです。
マグネループはいつまで使い続けられる？
マグネループに入っている磁石は半永久的に磁力を発し続けているのでずっと使い続けられるといえますが、周りを覆っているネックレス状のシリコンが使い続けるうちに劣化してしまうようです。
使用している方の口コミをみると、シリコン部分がちぎれてしまったという声や、匂いがつよくなったりブヨブヨと膨らんだなどのレビューがみられました。
匂いやベタつき、汗を吸うことなどで膨らむなどの対策は、毎日の水洗いと数日に一度洗剤につけおきすることである程度回避できそうです。
ただし、どうしてもシリコンの性質上、劣化によって亀裂や伸びてくるなど現象は仕方ないので、買い替え時と割り切りましょう。
マグネループは肩以外も使える？
マグネループは肩こり改善のために首に巻いて使う器具ですが、私は膝の痛みにも巻いたところ効果が出たように思います。
実際にマグネループを使っている人の中には肘の痛みや足首などにも巻いて効果を感じられたという声もありました。
長さもあり巻きつけられる程度の柔らかさがあるので、ほかに痛い場所にも使ってみるのもいいでしょう。
ただし、ピップ株式会社では商品説明として「ネックレス」と記載しているので、あくまで個人判断で使用しましょう。
マグネループを使ううえで注意点はある？
マグネループを使ううえで、以下の方は注意が必要です。
- 心臓ペースメーカ等植込型医用電子機器、または脳脊髄液短絡術用圧可変式シャントなどの医用電気機器を使用している方
- 悪性腫瘍のある方
- 心臓に障害のある方
- 妊娠初期の不安定期または出産直後の方
- 糖尿病などによる高度な末梢循環障害による知覚障害のある方
上記に当てはまる人は、お医者さんに相談のうえ使用するようにしましょう。
また、時計や磁気カード、フロッピーディスクなど磁気の影響を受けるものはデータ破損の可能性があるので、近づけないようにしてください。
【結論】マグネループは血行改善により効果が出る！
ピップマグネループを約1週間付けてみた結論として、私のガチガチに石化した肩や恐らく肩コリから来る腕のしびれ、眼精疲労や痛みは改善しました。
さらに、身体全体のだるさや眠気、寝ても疲れが取れないなどの症状も良くなっている気がします。
マグネループが肩こりや眠気、だるさにまで効果があった理由としては、磁石の力で血行が良くなり、肩などのコリ部分で滞っていた老廃物を流してくれたことで痛みがほぐれ、全身に血や酸素などがいきわたることで疲れも取れやすくなったからです。
もちろん、マグネループだけでなく運動不足を解消したり、仕事中も時間を見つけてストレッチして身体をほぐすなどの努力も続けていきたいと思います。
血行が良くなることで女性は自律神経が整ったり、生理痛や更年期障害の改善につながったりする可能性もあるそう。
みなさんもぜひ血行改善、試してみてください！
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